产后护理小常识

时间:2020-03-02 12:20来源:未知作者:11选5注册网址点击:

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若是顺产侧切的产妇,睡觉时应侧向伤口对侧,也就是说如果你的侧切在左边,那么最好选择向右边侧躺,这样可以减少伤口被反复拉扯的风险   另外还需要准备好干净的水盆、温水、清洁毛巾,定期清洁侧切伤口,可用医院的洗液冲洗,每天23次   剖宫产妇,腹部手术伤口如果没有特殊反应(红、肿、热、痛)可以不必处理。,如果腹部手术伤口有轻度红肿者,可用75%的酒精每天涂擦23次;如果伤口红肿、热、痛明显者,应及时就医   洗澡时间:自然分娩的产妇一般于产后一个星期开始洗澡,剖宫产产妇一般于产后10天洗澡,应使用淋浴,每次淋浴的时间不宜太久,水温不宜太热,不宜空腹时洗浴   洗澡次数:12次/天即可,每次洗浴时间以1020分钟为宜,以免时间过久,发生虚脱等意外。产后洗浴禁用盆浴,以免发生生殖道逆行感染。由于雌孕激素在产后骤降,产妇在洗头时,可能脱发较多,是正常现象,产妇不必担心,此现象会随着自身激素水平的调节而改变   通风完毕:待室温达到约22℃26℃时,请产妇及新生儿进入,然后按同样的程序对其他房间进行通风换气。房间内空气清新,相对安静,感觉舒适   自然分娩产妇可在产后612小时后起床活动。产后一周即可做形体恢复操,但运动量不宜太大,时间不宜太长。剖宫产产妇于产后第2日可起床活动,产后10天即可开始做形体恢复操。开始时运动量不宜过大,应当循序渐进,逐渐增加,时间由短到长,动作从上肢开始按上述程序进行   具体做法是:请产妇在床上或体操垫上,跟随着音乐开始做操,其顺序如下:手指关节腕关节肩关节腰、背会阴肌肉、盆底肌肉的锻炼。时间为30分钟左右,1次/日,约35天后可以因人而异增加活动量。除上述运动外还可加下肢的运动,包括肌肉及韧带的锻炼,时间可逐渐延长,但不宜超过1小时   同城上海广东(21个)浙江(11个)江苏(13个)北京苏州妈妈帮南通妈妈帮更多...妈妈兴趣妈妈们的私房菜辅食DIY减肥瘦身帮爱美容爱护肤女司机在路上故事帮全球好货精选巧手DIY爱家装修爱购特卖爱旅游爱摄影潮妈学搭配美丽新娘萌宠大本营娱乐八卦营一起学P图匿名倾诉宝宝兴趣家庭教育宝宝秀场幼儿园的故事小学生天地蒙台梭利学习帮特别关注好玩er帮斯利安生男生女小夫妻官方活动帮婆婆妈妈90后妈妈母乳喂养新生儿帮用户反馈帮优选好物帮宝宝疾病单亲妈妈快乐月子帮早产宝宝自然孕育帮职场妈妈晒图高龄孕妈帮剖宫产喂养家有两宝帮血管瘤宝宝智慧宝宝帮宝宝爱早教我们都爱写写写过敏宝宝宝宝好体质帮爸爸帮专家在线多动症宝宝护眼联盟帮达人学院非常有用妈妈帮的藏经阁妈妈帮主题日专题故事汇能不能吃?生活有意思免费试用试用报告女性健康帮试用报告帮宝适超薄干爽S免费试用试用报告洁乐电子坐便盖DL-1110CWM试用报告京润珍珠BB爽身珍珠粉试用报告松下洗碗机试用报告好奇成长裤(L号)免费试用试用报告好奇成长裤(L号)免费试用试用报告【6月】优博瑞慕较大婴幼儿配方奶粉2段试用报告Fleep 日本原装进口哺乳文胸试用报告全棉时代婴儿超柔纯棉柔巾试用报告【6月】优博瑞慕较大婴幼儿配方奶粉2段试用报告关注我们 十一选五 十一选五app 十一选五手机版官网 十一选五游戏大厅 十一选五官方下载 十一选五安卓免费下载 十一选五手机版 十一选五大全下载安装 十一选五手机免费下载 十一选五官网免费下载 手机版十一选五 十一选五安卓版下载安装 十一选五官方正版下载 十一选五app官网下载 十一选五安卓版 十一选五app最新版 十一选五旧版本 十一选五官网ios 十一选五我下载过的 十一选五官方最新 十一选五安卓 十一选五每个版本 十一选五下载app 十一选五手游官网下载 老版十一选五下载app 十一选五真人下载 十一选五软件大全 十一选五ios下载 十一选五ios苹果版 十一选五官网下载 十一选五下载老版本 最新版十一选五 十一选五二维码 老版十一选五 十一选五推荐 十一选五苹果版官方下载 十一选五苹果手机版下载安装 十一选五手机版 十一选五怎么下载

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