新妈妈产后知识集锦

时间:2020-03-12 01:58来源:未知作者:11选5注册网址点击:

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新妈妈产后知识集锦_法律资料_人文社科_专业资料。如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 新妈妈产后知识集锦 导语:每一个孕妇都是伟大的,怀孕和生产对女人来说是一件非常不 容易的事情。对于刚刚升级为妈妈的女人们,你们知道如何恢复产后 的身体吗? 目录   如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 新妈妈产后知识集锦 导语:每一个孕妇都是伟大的,怀孕和生产对女人来说是一件非常不 容易的事情。对于刚刚升级为妈妈的女人们,你们知道如何恢复产后 的身体吗? 目录: 第一章:新妈妈产后康复面面观 第二章:夏天新妈坐月子的 7 大饮食禁忌 第三章:产后消除妊娠纹 妙用鸡蛋来帮忙 每一个孕妇都是伟大的,怀孕和生产对女人来说是一件非常不容易 的事情。对于刚刚升级为妈妈的女人们,你们知道如何恢复产后的身 体吗? 新妈妈产后康复面面观 每年 5 月的第二个星期天是母亲节,人们会用各种各样的方式表达 对母亲养育之恩的感谢。我们也希望刊出此文,对刚刚升任和即将升 任“母亲”的读者能送去一份关怀和帮助。 经历了怀孕,经历了分娩,女人得到了人间又一个伟大的称谓母亲。 由于妊娠和分娩使女人全身各器官发生了很大变化,因此在分娩后要 有一段时间进行调整恢复,我们把这段时间称为产褥期,民间俗称坐 月子。产褥期一般为 42 天,因此产褥期结束时,围产保健都要求产妇 到医院例行健康检查。 1、全身各系统恢复 妊娠和分娩后,胎盘从子宫里娩出,胎盘循环从此结束,大量血液 回到全身的循环中,增加了心脏的负担,慢慢的经过 2-6 周的时间血容 量逐渐降到孕前水平。由于分娩后子宫腔里有大量创面需要止血、修 复,因此血液处于高凝状态,白血球、血小板都相对较高,目的是利 生活常识分享 如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 于子宫创面的修复。当然泌尿系统、消化系统都在逐渐恢复,分娩时 造成的膀胱肿胀,肠蠕动减慢等都逐渐经过 4-6 周而恢复至孕前状态。 2、乳腺 产后变化最大的要属乳腺,产后雌孕激素水平下降,在催乳素作用 下开始分泌乳汁,成为婴儿的最佳食品。也要记住正确护理乳房,保 证婴儿有充足的母乳,使纯母乳喂养达到 6 个月,为孩子一生的健康 打下基础,同时认线、生殖系统恢复 子宫复旧:孕期最大的变化莫过于子宫的增大,它可以容纳一个 7 斤左右的孩子以及胎盘、脐带、羊水等,当这些内容经分娩排出后, 子宫的体积逐渐缩小,由 1000 g,经过 6-8 周缩小到孕前的状态,也就 50 g。胎盘剥离后子宫内膜面粗糙,蜕膜发生退行性变化,坏死的蜕膜 变成恶露排出体外。子宫下段也逐渐缩短,宫颈口逐渐缩小,由于宫 颈在分娩时 3 点和 9 点发生裂伤,愈合后宫颈外口就呈“--”型。阴道由 于胎头的压迫。发生水肿、松软、皱襞消失、弹性变差,这些变化也 在产褥期慢慢恢复至孕前的形态。 在分娩时由于盆底肌扩张过度,弹性减弱,这是造成将来子宫脱垂、 阴道松弛的主要原因。 产后最明显的现象就是恶露的排出,恶露含有血液,坏死蜕膜等组 织。 恶露分几种,血性恶露颜色鲜红,含有大量血液,量多,有时有小 血块。有少量胎膜及坏死蜕膜组织。血性恶露持续 3 到 4 天,子宫出 血量逐渐减少,浆液增加,转变为浆液恶露。浆液性恶露颜色淡红含 多量浆液、少量血液,但有较多的坏死蜕膜组织,宫颈黏液,宫腔渗 出液,且有细菌等。浆液恶露持续 10-14 天左右,浆液逐渐减少,白细 胞增多,恶露变为白色恶露。白色恶露粘稠,色泽白。含大量白细胞, 生活常识分享 如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 坏死组织蜕膜,表皮细胞及细菌等。白色恶露持续 3 周左右干净。 正常恶露有血腥味,但无臭味,持续 4 到 6 周,总量约 250ml500ml,有人 20 多天就干净了,有人持续至 40-50 天,个体差异较大。 对恶露我们主要观察它的质和量、颜色及气味的变化,来了解子宫 复旧是不是正常。如果产后 2 周,恶露仍然为血性,量多,伴有恶臭 味,有时排出烂肉样的东西,或者胎膜样物,子宫复旧很差,这时应 该考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜,随时有可能出现大出血,应立 即去医院诊治。 产后恶露有臭味,伴有子宫压痛,就有可能发生产褥感染,这会引 起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时,产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多 并有臭味等症状。有时恶露,不仅有臭味,而且颜色也不是正常的血 性或浆液性,而呈混浊、污秽的土褐色。这时就应及时去医院,以免 延误病情。 一般情况下,产后三周以内恶露即可排净,如果超过三周仍然淋漓 不净,一般医生诊断为“恶露不尽”,这大多数是子宫复旧不佳造成,往 往吃些促进宫缩、促进恶露排出的药就能解决问题。 还有一种情况在晚期产后忽然恶露由暗红转为血量增多,颜色新鲜, 也有的是反复小量新鲜血流出,应该考虑到属于晚期产后出血。晚期 产后出血的原因不外乎胎盘残留、子宫收缩欠佳、凝血机制障碍、剖 宫产或其他伤口感染,裂开等,这是要及时去医院请医生诊治,查找 出血原因,及时止血。千万不要误认为是月经来潮等贻误病情,导致 生命危险。 其实说恶露是产后康复的晴雨表一点不为过,因此我们在产后一定 要注意外阴卫生,因为外阴是尿液、大便、恶露混合的地方,产后宫 口开张没有复旧完全,如果不注意清洁,会发生上行感染。因为分娩 会阴会有裂伤和侧切等伤口,也会影响伤口愈合。 生活常识分享 如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 因此我们自己要学会观察恶露。 产后还要注意休息和饮食的调整。因为孕期的劳累,分娩时紧张、 消耗体力,都要在产褥期恢复;同时产后恶露排出、乳汁排出、哺乳婴 儿都消耗大量体力和精力,因此在产褥期时充分休息,补充营养是必 需的。 4、卵巢轴的功能恢复 产后一周左右内分泌系统就逐渐恢复至孕前状态,产后 2 周血中绒 毛膜促性腺激素已经测不出来,胎盘生乳素产后 6 小时消失,产后 6 周时促卵泡素和促黄体生成素逐渐恢复。孕期卵巢处于静止状态,一 般产后哺乳卵巢不排卵,也就没有月经出现,也有个别产妇 42 天后就 出现排卵,所以产后恢复月经也较早,因此在产后开始性生活时要采 取好避孕措施。 产后第一次月经来的时间因人而异,量的多少也因人而异。当哺乳 期时,由于泌乳素的升高,抑制了促性腺激素释放激素的分泌,造成 卵巢没有内分泌周期,也就没有排卵,继之也就没有子宫内膜的脱落 十一选五 十一选五app 十一选五手机版官网 十一选五游戏大厅 十一选五官方下载 十一选五安卓免费下载 十一选五手机版 十一选五大全下载安装 十一选五手机免费下载 十一选五官网免费下载 手机版十一选五 十一选五安卓版下载安装 十一选五官方正版下载 十一选五app官网下载 十一选五安卓版 十一选五app最新版 十一选五旧版本 十一选五官网ios 十一选五我下载过的 十一选五官方最新 十一选五安卓 十一选五每个版本 十一选五下载app 十一选五手游官网下载 老版十一选五下载app 十一选五真人下载 十一选五软件大全 十一选五ios下载 十一选五ios苹果版 十一选五官网下载 十一选五下载老版本 最新版十一选五 十一选五二维码 老版十一选五 十一选五推荐 十一选五苹果版官方下载 十一选五苹果手机版下载安装 十一选五手机版 十一选五怎么下载

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