亲子陪伴亲子陪伴不仅仅是“在一起”

时间:2019-10-10 09:27来源:未知作者:11选5注册网址点击:

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亲子陪伴,不仅仅是“在一起” 文 / 红黄蓝教育专家:王晶一提到“陪伴” ,几乎年轻 的爸爸、妈妈们第一个反应都会跳起来,我们要工作呀!尤 其爸爸们更是怨声载道,刚结婚时发誓“我负责赚钱养家, 媳妇负责貌美如花” ,但自打有了宝贝,立马沦为“不仅负 责赚钱养家,还要加上受气挨骂,哎!只为一个目标,让宝 贝快快长大! ”当父母容易吗?都快累成狗了,还要陪伴, 难道下了单位的班,还得继续上家里的班吗? 看着这些拖 着一脸疲惫的父母,让我不禁担心起来。这样的状态,何谈 高质量的陪伴?一、正解什么是“陪伴”谈到亲子陪伴,许 多家长都会说,就是多陪孩子玩儿呗,我已经做得很好啦! 没与宝贝有分居两地,肯花钱给宝贝买好吃好喝好玩具、带 宝贝出行游玩见世面、陪宝贝读书??能做到这些的家长值 得肯定,但与宝贝“在一起”就等于陪伴吗?显然远远不够。 亲子陪伴不是目标,只是方法和途径。目标是什么?目标是 通过父母或亲密的抚养人陪伴宝贝,与之建立一种特殊的关 系,这种关系被称为亲子依附关系,也称为亲子依恋关系, 下文中使用大家更为熟悉的“亲子依恋”这个概念。 亲子 依恋从出生就开始了,婴儿依赖于妈妈(及亲密的看护人) , 来满足生理和情感的需要。你会深刻的感受到,宝贝一出生 就本能的、像迫不及待要吃奶一样,努力寻找并渴望得到拥 抱、亲吻这样的亲密接触,尤其是在感觉饿了、渴了、不舒 服的时候,或感觉到威胁和压力的时候,这种要求就更加强 烈迫切,只要一抱起宝贝,哭声就减小了,再加上温柔的抚 摸,宝贝就平静了许多,这也是生存的需要。 日积月累, 宝贝与妈妈构成了比较稳定的、持久的情感纽带,在彼此互 动中,内化形成了关于“自我”和“他人”的认识与思维模 式,每个宝贝的这种模式都不相同,长大后,依据这种模式 做为蓝本去处理人际关系,简单地说,就是宝贝不断参照幼 年与看护人的互动模式去尝试与他人相处, 与环境互动。 亲 子依恋关系不仅影响宝贝的心理健康及社会性发展,包括自 尊心、自信心、社会技能,并且对大脑发育、智力、语言、 肢体发展都会产生影响,乃至对未来婚姻都有预测作用。总 之,婴幼儿的大脑是被更成熟的父母的大脑塑造着,而看护 人尤其妈妈的看护行为,甚至可以影响大脑体积的大小。养 育方式的不同构成了不同类型的亲子依恋关系, 其中有积 极正向的安全依恋,也有对孩子造成负面影响的不安全依 恋。二、陪伴方式有不同 依恋类型差异大依恋类型的差异 与妈妈及亲密抚养人的个性特点、童年经历,婴幼儿的个性 差异,婚姻的变化,家庭新成员的出生,家庭经济的明显波 动等有关系, 但最主要的还是亲密抚养人,尤其妈妈的陪 伴养育方式对其影响最大。我们一起看看亲子依恋关系与陪 伴人,陪伴方式的关系。亲子依恋分成两大类:一类是安全 型亲子依恋;一类是不安全型亲子依恋,不安全型里又分成 三小类。1. 安全型的亲子依恋妈妈能够敏锐地觉察宝贝身 体、情绪的变化,能读懂宝贝非语言的各种信号,比如能通 过哭声来判断宝贝是饿了渴了、还是身体哪儿不舒服、还是 有点无聊寂寞想要大人抱一抱。婴儿的发育尚未成熟,很难 做到等待,如果妈妈能够做出准确的判断,并及时回应,宝 贝会获得“妈妈这里是安全的,妈妈是可信赖的,我是被人 关注的,我是被爱的”的感受。妈妈情绪稳定,并对孩子同 样的行为反应一致,不因自己情绪变化对孩子忽冷忽热。与 宝贝建立这样的安全依恋关系后,即便妈妈偶尔或短暂没有 回应、满足孩子,孩子也能够调整自己的情绪和行为,因为 他有安全感,不会因短暂的无回应而大哭大闹 .。2. 不安全 的亲子依恋分成以下三种焦虑矛盾型依恋关系妈妈或看护 人喜怒无常,对待宝贝的态度完全看心情,心情好的时候对 宝贝充满爱心、耐心,情绪一上来谁也拦不住,对宝贝粗暴 急躁,大喊大叫,宝贝不知道下一秒妈妈会做什么,这些过 激行为会造成宝贝情绪焦虑,因此他们也学会用过激的行为 获得妈妈的关注,经常用大哭大闹来要挟看护人。妈妈也会 常常抱怨:这个宝贝真难带,软硬不吃。 忽视型依恋关系 妈妈与孩子相处甚少,时常忽视宝贝的存在,或在陪伴中缺 少互动,经常拒绝宝贝亲昵的行为。妈妈常说: “哎呀!累 死了,别烦我了,自己玩一会儿吧。 ”宝贝逐渐认识到,我 的行为没有得到回应,以后就减少甚至不做这样的行为。多 数这样的妈妈因童年也有类似的经历,成长在缺少母爱和温 暖的家庭, 当她面对宝贝伸手要抱的时候, 不知道如何对待, 所以逃避。紊乱型依恋关系看护人对待孩子有暴力行为,对 宝贝造成的伤害非常大,宝贝感觉非常的害怕,久而久之面 无表情、甚至抑郁。11选5注册网址亲子依恋小测试您一定想知道自己和孩 子建立的是哪种依恋关系吧?快来自检吧。 “陌生情景实 验”是一个经典的心理学实验,您可以尝试按以下步骤设置 情景,观察记录宝贝的行为情绪, 对照分析。测试步骤: 步骤 情景 观察 1 妈妈和宝贝进入陌生的环境 2 妈妈自 己坐一边,宝贝独自游戏 宝贝是否能把妈妈做为安全港湾, 观察宝贝在陌生环境的状态 3 陌生人进入,和妈妈交谈 宝 贝对陌生人的反应 4 妈妈离开,陌生人安抚不开心的宝贝 宝贝是否有分离焦虑的情绪,程度怎样?面对陌生人的反应 5 妈妈返回,和宝贝打招呼,在需要时安抚宝贝,陌生人离 开 宝贝和妈妈重聚的反应 6 妈妈再次离开 宝贝是否有分 离焦虑的情绪,程度怎样 7 陌生人再次进入 宝贝能否接受 陌生人的安慰 8 妈妈返回,和宝贝打招呼,在需要时安抚, 帮助宝贝进入游戏状态 宝贝和妈妈重聚的反应 安全型亲 子依恋只要宝贝看见妈妈在旁边,就敢于去探索未知的事 物,玩玩具,跑来跑去。但妈妈离开后,宝贝会表现出不安, 甚至哭泣。当妈妈回来时,宝贝会扑向妈妈,让妈妈抱,妈 妈抱起后,很快安静下来平复情绪,又开始玩了。对陌生人 表现警觉与怕生,只是远远的看,但有时也试图接近并向陌 生人表示友好。因为孩子与一个或多个亲密抚养人形成了这 种非常亲密的、依赖的、信任的关系,孩子会把看护人做为 安全港湾,当看护人在身边时,充分的探究行为会促进孩子 的感官及运动等能力的发展,让孩子的行为更加主动,从而 获得身心更好的发展。不安全之焦虑矛盾型一进入新环境, 宝贝就表现出紧张痛苦,死抓着父母的脖子不撒手,对新环 境新玩具没有兴趣, 逗引也无济于事,宝贝始终守在妈妈 身边。当妈妈离开时,会十分沮丧大哭大闹,当妈妈回来时, 宝贝表现很矛盾,想让妈妈抱,当妈妈亲近,宝贝又拒绝妈 妈,又推又打妈妈,仿佛在说“你怎么把我扔了,你不要我 了,我恨你。 ” 对陌生人不主动接近,表现消极。不安全之 忽视型宝贝一进入新环境就开始玩,不太注意妈妈是否在身 边,妈妈的离开也不掀起宝贝内心的波澜, 继续玩自己的, 妈妈回到身边,不看妈妈,而是寻找玩具,也不急于去拥抱 迎接,宝贝与妈妈亲密的接触少,貌似宝贝很独立不粘人, 其实是一种回避和忽视。对待陌生人出现也无特殊的反应, 甚至比对妈妈还表现出好奇和想亲近一些。不安全之紊乱型 在陌生情境下,宝贝的行为表现为杂乱无章, 缺乏目的性、 前后不连贯,混合了前三种依恋方式, 常处于茫然无助的 神情,这种状态是最焦虑无序的。通过自检,希望家长们积 极调整自己、改变自己。有这样一句线% 的改变” ,说的就是父母与孩子未来的关系。 给孩子高质量的互动和人际关系体验,用敏感、温暖、一致 的教养方式,帮助孩子有归属感,支持他们语言发展,自由 探索,重视情绪情感的发展,与宝贝建立安全依恋关系,为 宝贝提供高质量的陪伴!红黄蓝,培养健康、快乐、有竞争 力的儿童 十一选五 十一选五app 十一选五手机版官网 十一选五游戏大厅 十一选五官方下载 十一选五安卓免费下载 十一选五手机版 十一选五大全下载安装 十一选五手机免费下载 十一选五官网免费下载 手机版十一选五 十一选五安卓版下载安装 十一选五官方正版下载 十一选五app官网下载 十一选五安卓版 十一选五app最新版 十一选五旧版本 十一选五官网ios 十一选五我下载过的 十一选五官方最新 十一选五安卓 十一选五每个版本 十一选五下载app 十一选五手游官网下载 老版十一选五下载app 十一选五真人下载 十一选五软件大全 十一选五ios下载 十一选五ios苹果版 十一选五官网下载 十一选五下载老版本 最新版十一选五 十一选五二维码 老版十一选五 十一选五推荐 十一选五苹果版官方下载 十一选五苹果手机版下载安装 十一选五手机版 十一选五怎么下载

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